脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。去除脂肪粒的方法有以下几种：
1.针挑：如果脂肪粒数量较少，且较为顽固，可以去医院请医生用专业的针挑掉。这种方法一般不会留下疤痕，但要注意在挑脂肪粒之前，要先对皮肤进行消毒，并且要确保针已经消毒过，以免造成感染。
2.涂抹维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
3.选择适合的护肤品：平时注意眼部的清洁，可以适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸收。
4.医疗美容：如果脂肪粒数量较多，或者比较顽固，可以考虑进行医疗美容，如激光、光子嫩肤等。这些方法可以快速有效地去除脂肪粒，但需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以避免出现不良反应。
需要注意的是，脂肪粒的形成与个人的肤质、生活习惯、内分泌等因素有关。因此，在去除脂肪粒的同时，还需要注意保持皮肤的清洁和健康，避免使用过于油腻的护肤品，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以减少脂肪粒的形成。如果脂肪粒的问题比较严重，或者在去除后又反复出现，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。