宝宝吓着了可能有以下症状：
1.哭闹不止：宝宝可能会突然大声哭闹，甚至尖叫，哭声尖锐且持续时间较长。
2.睡眠不安：宝宝可能会在睡眠中突然惊醒，哭闹，或出现睡眠不安、易惊醒、频繁翻身等症状。
3.食欲不振：宝宝可能会出现食欲不振、拒奶、吐奶等症状。
4.精神萎靡：宝宝可能会出现精神萎靡、反应迟钝、呆滞等症状。
5.腹泻：宝宝可能会出现腹泻、腹痛等症状。
6.发烧：宝宝可能会出现发烧、体温升高等症状。
如果宝宝出现以上症状，家长可以采取以下措施：
1.安抚宝宝：家长可以通过拥抱、抚摸、轻声安慰等方式安抚宝宝，让宝宝感到安全和舒适。
2.转移注意力：家长可以通过播放轻柔的音乐、给宝宝讲故事、玩玩具等方式转移宝宝的注意力，缓解宝宝的紧张情绪。
3.给予安全感：家长可以让宝宝睡在自己身边，或者使用安抚奶嘴等方式给予宝宝安全感。
4.观察宝宝情况：家长需要密切观察宝宝的情况，如果宝宝的症状持续不缓解或者出现其他异常症状，应及时带宝宝就医。