后槽牙疼痛且有咬合疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决办法：
1.检查口腔：使用镜子或请他人帮忙检查后槽牙及周围的牙龈、口腔黏膜等部位，观察是否有龋齿、牙龈红肿、口腔溃疡等异常。
2.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天早晚各一次，饭后漱口，保持口腔清洁。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛和减轻炎症，如布洛芬、甲硝唑等。
4.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬、粗糙的食物，以免加重疼痛。
5.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如发热、面部肿胀等，应及时就医。医生可能会进行口腔检查、拍摄X光片等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括补牙、根管治疗、拔牙等。
6.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，缓解疼痛。
7.定期口腔检查：建议定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，预防口腔疾病的发生。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，应在医生的指导下使用药物和治疗方法。