环的取出方式因环的类型不同而有所差异。宫内节育器是常见的环，一般由专业医生在妇科门诊进行操作。
含铜宫内节育器取出
含铜宫内节育器取出相对较简单，通常在月经干净后3 - 7天进行，此时子宫腔相对清洁，操作时医生会用窥阴器暴露宫颈，消毒后用取环钩或取环钳将环取出。
含孕激素宫内节育器取出
含孕激素的宫内节育器取出也需在适宜时间，同样多在月经干净后进行，操作过程类似含铜宫内节育器取出，但要注意孕激素宫内节育器的放置位置等情况。
对于绝经后女性取环，一般建议在绝经后1 - 2年内取出，因为绝经后子宫会逐渐萎缩，取环相对容易。若绝经时间较长再取环，可能会增加取环难度及子宫损伤风险。对于有特殊情况如环嵌顿等情况的取环，可能需要在B超等辅助下进行，必要时可能需要住院处理。
对于不同年龄、身体状况的女性，取环时需注意：年轻且子宫正常的女性取环相对顺利；而对于有基础疾病如高血压、糖尿病等的女性，要在病情控制平稳时进行取环操作，以降低手术风险。取环后要注意休息，保持外阴清洁，短期内避免性生活和盆浴，观察阴道出血情况，若出血多或有腹痛等异常情况需及时就医。