用皂洗脸是否好，不能一概而论，需要根据肤质和皂的类型来判断。
对于健康的皮肤，使用温和的洁面皂通常是安全的。洁面皂可以去除皮肤表面的污垢、油脂和污染物，同时保持皮肤的水分。然而，对于某些特殊肤质的人来说，使用洁面皂可能不是最佳选择。
如果你的皮肤容易过敏或干燥，使用含有刺激性成分的洁面皂可能会导致皮肤过敏或干燥、脱屑等问题。此时，建议选择温和、无刺激性的洁面产品，如温和的洁面乳或洁面啫喱。
此外，如果你使用的皂含有刺激性成分，如酒精、香料或化学成分，也可能会对皮肤造成刺激。因此，在选择洁面皂时，建议选择天然成分、无刺激性的产品，并注意产品的适用肤质。
总之，用皂洗脸是否好，需要根据个人肤质和皂的类型来判断。如果你有任何皮肤问题或疑虑，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。