心脏增大后的注意事项如下：
1.饮食：
限制盐的摄入：低盐饮食有助于控制血压，减轻心脏负担。每天的食盐摄入量应控制在6克以下。
控制水分摄入：避免过度饮水，以免加重心脏负担。但也不能过度限制水分，以免引起脱水。
增加钾的摄入：多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、橙子等，有助于维持心脏正常功能。
避免高脂肪、高胆固醇食物：减少动物脂肪、油炸食品、糕点等高脂肪、高胆固醇食物的摄入，以免加重心脏负担。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，有助于减轻心脏负担。
2.运动：
适度运动：根据个人情况选择适合的运动方式和强度，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。但应避免过度劳累和剧烈运动。
循序渐进：开始运动时应逐渐增加强度和时间，避免突然增加运动量。
注意休息：运动后应适当休息，避免过度疲劳。
避免寒冷刺激：运动时应注意保暖，避免寒冷刺激。
3.治疗：
药物治疗：根据心脏增大的原因和症状，医生可能会开具药物治疗，如利尿剂、ACEI/ARB类药物、β受体阻滞剂等，以减轻心脏负担、改善心脏功能。
病因治疗：针对引起心脏增大的病因进行治疗，如控制高血压、糖尿病、高血脂等。
定期复查：定期进行心脏超声等检查，了解心脏功能的变化情况，以便及时调整治疗方案。
4.其他：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重心脏负担，应戒烟限酒。
心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，有助于维持心脏功能。
避免感染：注意保暖，避免感染，以免加重心脏负担。
定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗其他疾病，有助于保护心脏健康。