身上突然特别痒像蚊子包，可能是荨麻疹，也可能是其他疾病的症状。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：这是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上突然出现红肿、瘙痒的风团，形状和大小不一，可能会融合成片。荨麻疹的原因很多，可能是过敏、感染、药物、物理因素等引起的。如果症状不严重，可以口服抗组胺药物缓解症状，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重，或者出现呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医。
2.蚊虫叮咬：如果在户外活动后突然出现身上痒的症状，可能是被蚊虫叮咬了。蚊虫叮咬后会在皮肤上留下一个小红点，周围可能会有红肿和瘙痒。可以用肥皂水清洗叮咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏缓解症状。
3.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或化妆品等，也可能会导致皮肤过敏，出现红肿、瘙痒的症状。可以口服抗组胺药物缓解症状，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，要避免接触过敏原。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤瘙痒。例如，疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，会导致皮肤瘙痒和皮疹。如果怀疑是感染引起的，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他疾病：系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进、淋巴瘤等也可能导致皮肤瘙痒。此外，某些药物的副作用也可能引起皮肤瘙痒。
总之，如果身上突然特别痒像蚊子包，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意避免搔抓，以免加重症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。