当发生牙疼神经痛时，以下方法可以帮助缓解：
1.使用药物：在医生的指导下，服用止痛药物（如布洛芬）或使用口腔贴片来缓解疼痛。
2.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙痛部位，每次约15分钟，交替进行，可缓解疼痛。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，有助于减轻口腔炎症和缓解疼痛。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性或坚硬的食物，以免刺激牙齿和加重疼痛。
5.就医治疗：如果牙疼神经痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行根管治疗或拔牙等进一步治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼神经痛的症状，不能根治病因。如果牙疼神经痛是由龋齿、牙髓炎等疾病引起的，需要进行相应的治疗才能彻底解决问题。此外，长期牙疼可能会影响身体健康，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。