取环一周后不可以进行浅插入的性行为，取环后过早进行性行为可能会引起妇科炎症，导致腹痛、阴道不规则出血等症状，还会增加子宫内膜异位症、宫腔粘连等风险。取环后需要注意以下几点：
1.休息：取环后需要休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.卫生：保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。
3.饮食：取环后应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。
4.禁止盆浴和性生活：取环后2周内禁止盆浴和性生活，以免引起感染。
5.观察身体状况：取环后应注意观察身体状况，如出现发热、腹痛、阴道出血量增多等异常情况，应及时就医。
总之，取环后需要注意休息和个人卫生，避免过早进行性生活，如有异常情况应及时就医。