中年女人得风湿的症状主要包括以下几个方面：
1.关节疼痛：风湿性关节炎是中年女人最常见的症状之一，可累及多个关节，如膝关节、腕关节、踝关节等，表现为对称性、游走性的关节疼痛，同时伴有红肿、发热和活动受限。
2.晨僵：晨起时关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
3.关节肿胀：关节腔内积液或滑膜肥厚可导致关节肿胀，常见于腕、掌指关节、近端指间关节等部位。
4.关节畸形：长期的关节病变可导致关节畸形，如手指尺侧偏斜、天鹅颈样畸形等。
5.皮肤症状：部分中年女人可出现皮肤病变，如皮下结节、环形红斑等。
6.雷诺现象：手指遇冷或情绪激动时出现发白、发紫、继而潮红的现象，严重时可出现手指末端溃疡、坏死。
7.乏力、发热、体重下降等全身症状：部分中年女人可出现全身不适、乏力、低热、体重下降等症状。
需要注意的是，风湿的症状并不具有特异性，还可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如抗链球菌溶血素“O”、红细胞沉降率、C反应蛋白、类风湿因子、自身抗体等，以明确诊断。同时，中年女人在日常生活中应注意保暖，避免关节受寒受潮，适当进行体育锻炼，增强体质。