轻度牙周炎是可以治愈的，但需要采取适当的治疗方法和注意口腔卫生。以下是一些建议：
1.基础治疗：
洁治：通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，这是治疗轻度牙周炎的关键步骤。
刮治：如果龈下有牙结石，可能需要进行龈下刮治，以彻底清除深层的菌斑和牙结石。
根面平整：对于牙根表面的不规则部分，进行根面平整可以减少菌斑的积聚。
2.药物治疗：
局部用药：使用含漱液或牙周袋内上药，如氯己定溶液、碘甘油等，有助于控制菌斑和减轻炎症。
全身用药：在医生的建议下，可能会口服抗生素来消除感染。
3.口腔卫生：
刷牙：使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，保持口腔清洁。
牙线和牙缝刷：使用牙线和牙缝刷清理牙缝中的食物残渣和菌斑。
定期洗牙：每6-12个月进行一次洗牙，以去除牙结石和菌斑。
4.饮食习惯：
减少糖分摄入：避免过多食用糖果和高糖饮料，减少龋齿和牙周炎的发生风险。
增加富含维生素C和膳食纤维的食物：如蔬菜、水果、全麦食品等，有助于维持口腔健康。
5.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，进行口腔检查和必要的治疗调整。
需要注意的是，治疗轻度牙周炎需要时间和耐心，同时保持良好的口腔卫生习惯是预防牙周炎复发的关键。如果牙周炎得不到及时治疗，可能会逐渐加重，导致更严重的口腔问题。因此，建议及时咨询口腔医生，制定个性化的治疗计划。