脸上脱皮还疼的原因及建议如下：
1.皮肤干燥：当皮肤缺水时，可能会出现脱皮和疼痛的症状。建议使用保湿的护肤品，多喝水，多吃水果和蔬菜。
2.过敏：使用了新的化妆品、护肤品，或接触了花粉、尘螨等过敏原，可能会导致皮肤过敏，出现脱皮、疼痛、红肿等症状。建议停止使用可疑的物品，避免接触过敏原，并使用抗过敏的药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能导致皮肤炎症，出现脱皮、疼痛、瘙痒等症状。建议及时就医，根据病因进行治疗，如使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物等。
4.银屑病：这是一种慢性炎症性皮肤病，可能会导致皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒，严重时还可能出现疼痛和出血。建议及时就医，根据病情进行治疗，如使用外用药物（如糖皮质激素、维生素D3类似物等）、光疗或系统治疗等。
5.其他：系统性疾病（如红斑狼疮、天疱疮等）、药物副作用、皮肤外伤等也可能导致脸上脱皮还疼。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，并根据病因进行治疗。