哺乳期妈妈上火时可以喝菊花茶，此外，还可以喝以下饮品：
1.绿豆汤：具有清热解毒、消暑除烦的功效，适合哺乳期妈妈上火时饮用。
2.金银花茶：具有清热解毒、疏散风热的功效，可缓解哺乳期妈妈上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
3.芦根水：具有清热生津、除烦止呕的功效，适用于哺乳期妈妈上火引起的口渴、呕吐等症状。
4.梨水：具有润肺止咳、清热降火的功效，可缓解哺乳期妈妈上火引起的咳嗽、咳痰等症状。
5.西瓜汁：具有清热解暑、除烦止渴的功效，适合哺乳期妈妈上火时饮用。
需要注意的是，哺乳期妈妈在饮用以上饮品时，应适量饮用，避免饮用过多，以免影响宝宝的健康。同时，哺乳期妈妈在上火期间，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，保证充足的睡眠。如果上火症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。