屁股上长了个包坐着疼，可能是疖肿、肛周脓肿等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医检查：医生一般会进行视诊、血常规等检查，以明确病因。
2.药物治疗：
疖肿：如果是疖肿，可在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、鱼石脂软膏等药物进行治疗。
肛周脓肿：如果是肛周脓肿，可能需要使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯等。如果脓肿已经形成，可能需要手术切开引流。
3.其他治疗：
疖肿：在疖肿未成熟时，可通过热敷等方法促进其成熟。
肛周脓肿：在治疗期间，需保持肛周清洁，避免久坐。
4.注意事项：
避免自行挤压疖肿或肛周脓肿，以免加重病情。
注意个人卫生，保持皮肤清洁。
饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方法应根据病因、病情等因素决定。建议及时就医，遵医嘱进行治疗。