六个月宝宝感冒鼻塞，可尝试以下方法进行缓解。
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化或稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。也可以在宝宝的房间放一盆水。
3.改变体位：有时候改变宝宝的体位，比如侧卧或俯卧，可能会使鼻塞减轻。
4.适当按摩：用手指在宝宝的鼻翼两侧轻轻按摩，有助于促进血液循环，缓解鼻塞。
5.注意保暖：根据天气情况，及时给宝宝增减衣物，避免着凉。
6.多喝水：宝宝感冒时可能会因发热而导致体内水分流失，多喝水有助于补充水分，促进新陈代谢。
如果宝宝的鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，建议及时就医。医生可能会根据宝宝的具体情况，给予相应的治疗，如使用药物、滴鼻剂等。
需要注意的是，六个月以下的宝宝感冒鼻塞，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。