左胸肋骨靠胸口按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎
肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋软骨部位的疼痛和压痛。疼痛可能在按压时加重，也可能在深呼吸、咳嗽或运动时出现。肋软骨炎的病因尚不清楚，可能与感染、创伤、免疫因素等有关。
可能的原因：感染、创伤、免疫因素等。
建议：
休息：避免过度使用胸部肌肉，尤其是引起疼痛的动作。
热敷：可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
物理治疗：如按摩、针灸等可能有助于缓解症状。
就医：如果疼痛持续时间较长或加重，建议就医，医生可能会进行进一步的检查和治疗。
2.胸膜炎
胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，也可能伴有发热、咳嗽等症状。胸膜炎的原因包括感染、自身免疫性疾病等。
可能的原因：感染、自身免疫性疾病等。
建议：
就医：及时就医，医生会根据病情进行相应的检查和治疗，如抗感染治疗、激素治疗等。
休息：休息是重要的，避免过度劳累和剧烈运动。
遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，按时服药，并注意休息和饮食。
3.心脏疾病
虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸骨后方或左侧，但也可能向左胸肋骨靠胸口部位放射。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致胸部疼痛、压迫感或不适感。
可能的原因：心绞痛、心肌梗死等。
建议：
立即就医：如果出现胸痛、呼吸困难、出汗等症状，应立即就医或拨打急救电话。
休息：停止活动，就地休息。
告知症状：告知医生胸痛的特点和持续时间。
接受治疗：医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括药物治疗、介入治疗或手术治疗。
4.肺部疾病
肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能引起胸部疼痛。疼痛可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
可能的原因：肺炎、肺癌等。
建议：
就医：及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以确定病因。
治疗：根据具体疾病进行相应的治疗，如抗感染、化疗、放疗等。
注意事项：遵循医生的治疗方案，注意休息，避免吸烟等。
5.其他原因
除了上述疾病，其他原因如肋间神经炎、外伤、胃食管反流病等也可能导致左胸肋骨靠胸口按压疼痛。
其他原因：肋间神经炎、外伤、胃食管反流病等。
建议：
就医：根据具体情况，医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、胃镜等，以明确诊断。
治疗：根据病因进行针对性治疗，如营养神经、止痛、治疗胃部疾病等。
注意事项：避免诱因，如保持良好的姿势、避免过度劳累、注意饮食等。
需要注意的是，对于左胸肋骨靠胸口按压疼痛的情况，尤其是伴有其他症状或持续时间较长时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。此外，对于一些特殊人群，如老年人、有心血管疾病史的人、长期吸烟者等，更应警惕心脏疾病的可能，及时就医检查。
同时，在等待就医或接受治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的心态。如果疼痛严重或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥等，应立即就医或拨打急救电话。
以上内容仅供参考，具体情况请以专业医生的诊断和治疗为准。