怀孕后身上痒起小红疙瘩，可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病、妊娠多形疹、妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病：
原因：这是一种与妊娠相关的皮肤病，可能与免疫系统变化有关。孕妇会出现全身性瘙痒，随后在腹部、大腿和臀部出现红色或粉红色的斑块和丘疹。
建议：避免搔抓，以免加重症状和感染。保持皮肤清洁和湿润，使用温和的护肤品。如果症状严重，医生可能会建议使用外用药物或口服抗组胺药。
2.妊娠多形疹：
原因：这种疾病通常在怀孕后期出现，表现为躯干和四肢的红色或粉红色皮疹，有时伴有瘙痒。其确切原因尚不清楚。
建议：保持皮肤清洁，避免过热和过度摩擦。如果症状轻微，可以等待其自然消退。如果症状严重或持续不缓解，医生可能会建议使用外用药物或口服药物治疗。
3.妊娠期肝内胆汁淤积症：
原因：这是一种妊娠期特有的肝脏疾病，主要影响胆汁的排泄。孕妇可能会出现皮肤瘙痒，尤其在手掌和脚掌，还可能伴有黄疸、肝功能异常等症状。
建议：及时就医，进行肝功能检查和胆汁酸测定。医生会根据具体情况决定治疗方案，可能包括药物治疗和密切监测。
4.其他原因：
过敏反应：对某些食物、化妆品、洗涤剂等过敏也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤症状。
内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能异常等，也可能导致皮肤瘙痒。
在怀孕期间，任何皮肤问题都应该引起重视。如果身上痒起小红疙瘩持续不缓解或伴有其他症状，如黄疸、腹痛、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，并根据具体情况给出适当的诊断和治疗建议。
同时，孕妇在怀孕期间应注意以下几点：
保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
注意饮食均衡，避免食用可能引起过敏的食物。
定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
如果对皮肤症状有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的妇产科医生或皮肤科医生的意见。他们能够根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案，确保孕妇和胎儿的健康。