便秘果的功效与作用主要有以下几点：
1.润肠通便：便秘果中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，吸附肠道内的有害物质，并将其排出体外，从而起到润肠通便的作用。
2.消食健胃：便秘果中含有多种酸性成分，能增加胃酸分泌，促进食物消化，同时还能提高肠胃的消化功能，缓解消化不良、食欲不振等症状。
3.抗菌消炎：便秘果中含有多种天然抗菌成分，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种细菌有明显抑制和消除作用，能消除肠道炎症，预防肠道疾病。
4.减肥瘦身：便秘果中含有一种名为“CassiaNomame”的物质，这种物质能够抑制脂肪的合成，并促进其分解，从而达到减肥瘦身的效果。
5.美容养颜：便秘果中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质，能清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到美容养颜的作用。
需要注意的是，便秘果虽然具有多种功效与作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果患有疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，便秘果也不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。