根据上述要求，回答如下：
1.戴口罩能有效防止冠状病毒感染：是的，佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一。冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播，口罩可以阻挡飞沫进入口腔和鼻腔，减少感染的风险。
2.科学依据：口罩的设计原理是通过过滤和阻挡飞沫来防止感染。常见的口罩类型包括医用口罩、N95口罩等，它们都具有不同程度的过滤和阻挡效果。此外，正确佩戴口罩并保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持社交距离等，也可以进一步提高预防效果。
3.建议：
选择合适的口罩：根据不同的场合和需求，选择合适的口罩类型。一般来说，医用口罩和N95口罩都可以提供较好的防护效果，但N95口罩的防护效果更好，但价格也相对较高。
正确佩戴口罩：佩戴口罩时，应将口罩完全覆盖口鼻，并确保口罩与面部贴合紧密。佩戴过程中应避免触摸口罩，以免污染口罩。
勤洗手：在接触口罩前后，应勤洗手，以避免感染病毒。
避免聚集：尽量避免前往人员密集的场所，尤其是在呼吸道传染病高发季节。
增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强免疫力，预防感染。