根据你提供的信息，我可以判断你可能是过敏了。过敏是一种常见的疾病，它可以导致皮肤起疙瘩、瘙痒等症状。以下是一些可能导致过敏的原因和建议：
1.原因：
食物：某些食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等，可能会引起过敏反应。
药物：某些药物，如抗生素、解热镇痛药等，可能会引起过敏反应。
接触物：某些接触物，如花粉、动物毛发、某些化学物质等，可能会引起过敏反应。
感染：某些感染，如病毒、细菌等，可能会引起过敏反应。
2.建议：
避免接触过敏原：如果你知道自己对某种物质过敏，应尽量避免接触它。
使用药物治疗：如果过敏症状严重，你可以使用药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。
就医治疗：如果过敏症状严重，或持续时间较长，你应及时就医治疗。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，过敏的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。