母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,特别是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
相比较而言,奶粉是将牛奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。
因此,母乳和奶粉在营养成分上有很大的差别,母乳更容易被婴儿消化吸收,而且含有更多的免疫因子,可以增强婴儿的免疫力。相比之下,奶粉的营养成分相对较为单一,而且在加工过程中可能会损失一些营养成分。
此外,母乳喂养还有以下好处:
1.对妈妈的好处:促进子宫收缩,减少产后出血;帮助妈妈恢复体型;降低患乳腺癌和卵巢癌的风险。
2.对家庭的好处:方便、经济,节省时间和金钱。
3.对社会的好处:有利于提高全民身体素质,有助于小儿智能、社交能力的发育。
总之,母乳喂养是一种自然、健康、经济、方便的喂养方式,对婴儿和妈妈都有很多好处。在条件允许的情况下,建议尽量选择母乳喂养。
