20天新生儿睡一会就醒，可能是正常的，也可能与环境因素、饥饿、缺乏安全感、疾病等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
新生儿的睡眠周期较短，通常为45分钟左右，因此容易在睡眠中醒来。
新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激较为敏感，容易被吵醒。
新生儿的胃容量较小，需要频繁进食，如果饥饿可能会导致醒来。
2.环境因素：
睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适宜，可能影响新生儿的睡眠。
新生儿的床垫过软或过硬，衣服过厚或过少，也可能影响睡眠舒适度。
3.缺乏安全感：
新生儿对母亲的声音、气味和触感较为熟悉，如果离开母亲的怀抱或周围环境变化，可能会感到不安而醒来。
4.疾病因素：
一些疾病也可能导致新生儿睡眠不安，如感冒、鼻塞、湿疹、肠痉挛等。
如果新生儿伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善新生儿的睡眠：
1.提供适宜的睡眠环境：保持房间安静、温暖、舒适，避免光线直射。可以使用遮光窗帘、柔和的灯光和适当的温度调节器。
2.建立规律的睡眠时间：尽量在每天相同的时间安排新生儿睡觉和醒来，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
3.给予适当的安抚：在新生儿入睡后，可以轻轻抚摸他们的背部、手臂或腿部，给予他们安全感。
4.注意喂养：确保新生儿在睡前吃饱，但也不要过度喂养，以免引起不适。
5.减少刺激：在新生儿睡觉前，避免过度刺激他们，如看电视、玩玩具等。
6.及时就医：如果新生儿睡眠问题持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，排除疾病的可能。
需要注意的是，每个新生儿的睡眠需求和习惯都可能不同，如果家长对新生儿的睡眠问题感到担忧，建议咨询医生或专业的育儿专家，以获取更具体的建议和指导。