年轻女子提前闭经可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应及时就医，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定闭经的原因。医生可能会建议进行B超、血常规、性激素六项等检查，以排除潜在的疾病。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于改善闭经问题非常重要。均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力都有助于调节身体的生理功能。
饮食：饮食应多样化，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果。避免过度节食或暴饮暴食。
运动：适度的身体活动可以提高身体代谢率，改善血液循环，有助于维持月经的正常来潮。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、跑步等。
睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于调节身体的生物钟和内分泌系统。建立规律的作息时间，避免熬夜。
减压：寻找适合自己的减压方法，如冥想、放松训练、心理咨询等，以减轻生活中的压力。
3.治疗潜在疾病：如果闭经是由某些潜在疾病引起的，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等，医生可能会针对病因进行治疗。例如，多囊卵巢综合征可能需要药物治疗来调节激素水平，甲状腺功能减退症可能需要补充甲状腺素。
4.激素替代疗法：在某些情况下，医生可能会建议激素替代疗法来缓解闭经症状和改善生活质量。但激素替代疗法需要在医生的指导下进行，并且需要权衡利弊。
5.心理支持：提前闭经可能会对年轻女子的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。寻求心理支持，如与家人、朋友交流，或咨询专业心理医生，有助于缓解心理压力。
6.定期复查：无论采取何种治疗方法，都需要定期复查，以监测身体状况和治疗效果。医生会根据复查结果调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据个体情况制定。在面对提前闭经问题时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调理。同时，保持积极的心态，相信自己能够克服困难。