怀孕22-26周照四维彩超比较好，因为此时胎儿的主要脏器已发育，能及时发现严重的胎儿畸形，如先天性心脏病、无脑儿、脑积水、脊柱裂及脑脊膜膨出等。
四维彩超是一种先进的超声检查技术，能够实时观察胎儿在子宫内的活动和形态，为医生提供更全面、更详细的胎儿信息。通过四维彩超，医生可以对胎儿的面部、肢体、心脏、肾脏等进行详细检查，排除胎儿发育异常的情况。
此外，四维彩超还可以帮助孕妇和家属提前与胎儿见面，增进亲子间的情感联系。同时，四维彩超也可以作为一种纪念，记录下宝宝在子宫内的成长过程。
需要注意的是，四维彩超并不是孕期必须的检查项目，孕妇可以根据自身情况和医生的建议选择是否进行。如果孕妇年龄较大、有不良孕产史或其他高危因素，医生可能会建议进行四维彩超检查。
在进行四维彩超检查前，孕妇需要注意以下几点：
1.选择合适的孕周：一般来说，怀孕22-26周是进行四维彩超的最佳时间，但具体时间还需根据胎儿的发育情况和孕妇的身体状况来确定。
2.提前预约：由于四维彩超需要较长的时间和专业的设备，孕妇需要提前预约，以免耽误时间。
3.保持良好的心态：在检查过程中，孕妇需要保持放松的心态，配合医生的操作。
4.不需要空腹：四维彩超检查不需要空腹，孕妇可以在检查前适当进食。