肾不好的表现主要有以下几个方面：
1.水肿：肾脏是人体代谢水分的重要器官，当肾脏功能出现问题时，水分无法及时排出体外，就会导致水肿。水肿通常出现在眼睑、脚踝、腿部等部位。
2.尿液异常：肾脏不好可能会导致尿液异常，如尿量减少或增多、尿液颜色异常（如血尿、蛋白尿等）、尿液气味异常等。
3.高血压：肾脏不好会影响体内的血压调节机制，导致血压升高。
4.贫血：肾脏分泌的促红细胞生成素减少，会导致贫血。
5.疲劳：肾脏功能不好会导致体内代谢产物堆积，影响身体的正常功能，从而引起疲劳感。
6.食欲不振：肾脏不好会影响体内的毒素排出，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。
7.皮肤瘙痒：肾脏不好会导致体内毒素堆积，刺激皮肤，引起皮肤瘙痒。
8.骨质疏松：肾脏不好会影响维生素D的合成和钙的吸收，导致骨质疏松。
如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，以确定肾脏功能是否正常。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、低盐饮食、戒烟限酒等，也有助于保护肾脏健康。