颈椎间盘突出压迫硬膜囊的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：在症状发作的急性期，患者应适当休息，以缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
颈部牵引：通过牵引装置施加牵引力，缓解颈部肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，改善神经受压症状。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛、改善血液循环。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和肌肉痉挛，也可使用营养神经药物促进神经功能恢复。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术，直接去除突出的椎间盘组织，解除对硬膜囊的压迫。
后路手术：后路椎板减压术可扩大椎管容积，减轻对神经的压迫。
3.微创治疗：
经皮椎间孔镜下椎间盘切除术：通过椎间孔插入内镜，切除突出的椎间盘组织，具有创伤小、恢复快的优点。
激光汽化减压术：利用激光的热能使椎间盘组织汽化，减轻对神经的压迫。
此外，患者在日常生活中应注意保持正确的颈部姿势，避免长时间低头或仰头，避免颈部过度劳累。对于症状严重或保守治疗无效的患者，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意颈部的保暖和休息，以促进病情的恢复。