眼睛里有红血丝，可能是用眼过度、眼部炎症、高血压、动脉硬化等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，会导致眼睛疲劳，血管扩张，出现红血丝。建议适当休息，避免长时间用眼，每小时休息10-15分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症会刺激血管扩张，导致眼睛里有红血丝。还可能伴有眼睛分泌物增多、疼痛、瘙痒等症状。建议及时就医，根据医生的建议使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水治疗。
3.高血压：高血压会导致血管压力增加，血管壁变薄，容易破裂出血，从而出现眼睛里有红血丝的现象。建议及时就医，控制血压，遵医嘱服用降压药。
4.动脉硬化：随着年龄的增长，血管壁会逐渐硬化，弹性降低，容易出现血管破裂出血，导致眼睛里有红血丝。建议及时就医，控制血压、血脂，遵医嘱服用抗血小板药物、他汀类药物等。
5.其他：眼睛里有红血丝还可能与眼部外伤、过敏、干燥等原因有关。建议及时就医，明确原因，针对性治疗。
总之，眼睛里有红血丝可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯。