外阴疼出血可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.外阴损伤：性行为、剧烈运动、使用刺激性的卫生用品等都可能导致外阴损伤，引起疼痛和出血。
2.外阴炎或阴道炎：细菌、真菌或滴虫感染等引起的外阴炎或阴道炎，可能导致外阴红肿、疼痛，并伴有出血。
3.外阴溃疡：外阴部的溃疡可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起，溃疡处会出现疼痛和出血。
4.外阴肿瘤：外阴部的良性或恶性肿瘤也可能导致疼痛和出血，需要进一步检查以明确诊断。
5.其他原因：如外阴部的皮肤病变、黏膜病变、血管病变等，也可能引起类似症状。
对于外阴疼出血的情况，建议采取以下措施：
1.保持外阴清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或湿巾。
2.避免刺激：避免穿紧身衣物、长时间骑行或进行其他可能刺激外阴的活动。
3.观察症状：注意观察疼痛和出血的情况是否加重，是否伴有其他症状，如瘙痒、异味等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查，包括外阴、阴道和宫颈的检查，以确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生可能会根据具体情况进行以下检查和处理：
1.妇科检查：医生会观察外阴部的情况，检查是否有损伤、炎症、溃疡或肿瘤等。
2.实验室检查：可能会进行白带常规、血液检查等，以排除感染或其他潜在的疾病。
3.影像学检查：如B超、CT等，可能有助于发现外阴部的结构异常或肿瘤。
4.治疗：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。在治疗期间，应遵循医生的建议，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，并按时复诊以评估治疗效果。如果对症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。此外，定期进行妇科检查也是预防和早期发现妇科疾病的重要措施。