脸上起脂肪粒的原因主要有以下几点：
1.皮肤油脂分泌过多：如果皮肤油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，从而形成脂肪粒。
2.护肤品使用不当：如果使用的护肤品过于油腻，或者不适合自己的肤质，也会导致毛孔堵塞，形成脂肪粒。
3.内分泌失调：内分泌失调也会导致皮肤油脂分泌过多，从而形成脂肪粒。
4.遗传因素：有些人天生就容易长脂肪粒，这可能与遗传因素有关。
治疗方法：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，定期去角质，可以有效预防脂肪粒的形成。
2.选择适合自己的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，可以避免毛孔堵塞。
3.注意饮食：少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，有助于调节内分泌。
4.就医治疗：如果脂肪粒较多，可以就医治疗，医生可能会采用激光、冷冻等方法去除脂肪粒。
总之，脸上起脂肪粒的原因有很多，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，注意皮肤清洁和饮食健康，也有助于预防脂肪粒的形成。