一般来说，月经推迟7天以内属于正常现象，但如果月经推迟超过7天，就属于月经后期。导致月经推迟的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.怀孕：如果有性生活，且月经推迟了7天以上，就需要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。
3.卵巢功能异常：卵巢功能异常也可能导致月经推迟。例如，多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病都可能影响卵巢的正常功能，导致月经不规律。
4.子宫疾病：某些子宫疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症等，也可能导致月经推迟。
5.其他因素：某些药物的副作用、甲状腺功能减退、慢性疾病等也可能影响月经周期。
如果出现月经推迟的情况，需要及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于维持月经的正常。