早泄是指男性在性生活中，阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。
一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2-6分钟后发生射精，即为正常。因此，性生活4分钟可能属于早泄，但也可能是正常情况。以下是一些可能导致性生活时间较短的原因：
1.心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致早泄。
2.龟头敏感：龟头过于敏感是导致早泄的常见原因之一。
3.前列腺炎：前列腺炎可能导致射精过早。
4.缺乏性经验：缺乏性经验的男性可能更容易出现早泄。
5.其他健康问题：某些健康问题，如糖尿病、心血管疾病等，也可能导致早泄。
如果性生活时间持续较短，影响了双方的满意度，可以考虑以下措施：
1.心理调节：放松心情，减轻压力，避免过度紧张和焦虑。
2.性技巧：学习一些性技巧，如控制射精的技巧，延长性生活时间。
3.治疗病因：如果存在前列腺炎等健康问题，应及时治疗。
4.寻求专业帮助：如果早泄问题严重影响生活，可以咨询专业医生或性治疗师，寻求更具体的建议和治疗方案。
需要注意的是，每个人的性生活情况都是独特的，性生活时间的长短并不是衡量性健康的唯一标准。重要的是与伴侣进行沟通，共同探索和满足彼此的需求。如果对性生活时间有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得个性化的建议和评估。