一般来说，感冒患者可以吃墨鱼，但要注意适量。
中医认为，墨鱼味咸、性平，入肝、肾经，具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。现代营养学认为，墨鱼营养丰富，每100克含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。
从中医食疗的角度上来讲，墨鱼对于气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、精神倦怠的人，如果适当食用墨鱼，通过滋补气血而有缓解上述症状的作用。
需要注意的是，墨鱼是一种发物，有痼疾、宿病者，如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑狼疮等病症者应谨慎食用或忌食。另外，墨鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。
因此，感冒患者可以吃墨鱼，但要注意适量，同时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医。