心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时则感到搏动有力。心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者也可有心悸。
心悸的原因有很多，常见的有以下几种：
1.心脏搏动增强：生理性因素如剧烈运动、精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等；病理性因素如贫血、发热、甲状腺功能亢进、低血糖、左心衰竭等。
2.心律失常：如心动过速、心动过缓、期前收缩、心房颤动等。
3.心脏神经官能症：多由自主神经功能紊乱所导致，心脏本身并无器质性病变。多见于青年女性，常伴有失眠、焦虑、情绪波动等。
心悸的诊断需要结合病史、症状、体征及相关检查来确定。如果心悸症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。如果有心脏疾病或其他慢性疾病，应积极治疗，遵医嘱用药，定期复查。