1000度近视属于超高度近视，可给患者的生活带来诸多不便，还可能引发一系列严重并发症，需要及时矫正。以下是一些建议：
1.验光配镜：建议前往正规医疗机构进行散瞳验光，以确定准确的屈光度数。配镜时，应根据实际情况选择合适的镜片类型和度数，包括框架眼镜和隐形眼镜。
2.控制近视进展：对于1000度近视患者，近视进展的风险较高。可通过以下方法控制近视进展：
定期复查：每6~12个月进行一次散瞳验光，以便及时调整配镜度数。
增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触阳光，有助于减缓近视进展。
改善用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30~40分钟后休息10分钟。
控制电子设备使用时间：减少电子设备的使用时间，尤其是睡前使用电子设备，以免影响睡眠和加重近视。
3.其他治疗方法：
角膜塑形镜：通过夜间佩戴特殊设计的角膜塑形镜，改变角膜曲率，从而达到矫正近视的目的。
近视手术：成年后近视度数稳定者，可考虑进行近视手术。但手术前需要进行全面的眼部检查，以确保手术的安全性和有效性。
4.重视眼部健康：
定期检查：除了屈光度数检查外，还应定期进行眼部其他检查，如眼压、眼底等，以便及时发现并处理可能出现的眼部问题。
避免剧烈运动：避免进行剧烈运动，尤其是可能撞击眼部的运动，如篮球、足球等，以免发生视网膜脱离等并发症。
注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉眼，避免眼部感染。
总之，1000度近视需要引起高度重视，采取综合措施进行矫正和控制。同时，患者应定期复查，遵循医生的建议，保护好自己的眼睛。