全身酸软无力、老想睡觉可能有以下原因：
1.过度劳累：如果进行了重体力劳动或剧烈运动，可能会导致全身肌肉疲劳、无力，从而引起困倦、想睡觉的感觉。
过度运动：运动后，身体会产生大量的代谢产物，如乳酸等，这些产物堆积在肌肉中，会导致肌肉酸痛、无力。此外，运动还会使身体的能量消耗增加，导致身体感到疲劳。
重体力劳动：长时间的重体力劳动，如搬运重物、耕田等，会使身体的肌肉、骨骼等组织受到过度的压力和牵拉，从而引起肌肉酸痛、无力。
2.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，会导致身体和大脑得不到充分的休息，从而引起全身酸软无力、困倦、想睡觉的感觉。
3.营养不良：营养不良会导致身体的能量供应不足，从而引起全身酸软无力、困倦、想睡觉的感觉。此外，缺乏某些维生素和矿物质，如维生素D、铁、锌等，也会影响身体的能量代谢和神经系统的功能，导致疲劳、无力等症状。
4.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，导致身体各个组织器官缺氧。贫血患者常常会感到全身酸软无力、困倦、想睡觉等症状。
5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺素不足，导致身体的代谢率降低。患者常常会感到疲劳、无力、畏寒、便秘等症状，也可能出现全身酸软无力、困倦、想睡觉的感觉。
6.其他疾病：某些疾病也可能导致全身酸软无力、困倦、想睡觉的感觉，如感冒、糖尿病、心脏病、慢性疲劳综合征等。
如果全身酸软无力、老想睡觉的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，也有助于缓解症状。