乳房一大一小很明显，且小的乳房很散，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
青春期发育：在青春期，乳房发育可能会出现不对称的情况，这是正常的生理现象。随着身体的发育，乳房大小可能会逐渐趋于平衡。
哺乳：在哺乳期，由于婴儿吸吮习惯的不同，可能会导致乳房大小不一致。停止哺乳后，乳房大小可能会有所改善。
2.疾病原因：
乳腺增生：乳腺增生可能导致乳房肿块和疼痛，也可能引起乳房大小不一致。
乳腺炎：乳腺炎可能导致乳房红肿、疼痛，甚至发热。如果不及时治疗，可能会影响乳房的健康和外观。
乳房肿瘤：乳房肿瘤，如良性肿瘤或恶性肿瘤，也可能导致乳房大小不一致。
3.其他原因：
外伤：乳房受到外伤，如撞击、挤压等，可能导致乳房组织受损，引起大小不一致。
遗传因素：乳房大小不一致可能与遗传因素有关。
穿戴不合适的内衣：穿戴不合适的内衣可能影响乳房的血液循环和发育，导致乳房大小不一致。
如果乳房大小不一致的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行以下检查：
1.乳房超声：可以检查乳房的结构和组织，判断是否有肿块、囊肿等异常。
2.乳腺X线摄影：也称为钼靶检查，用于检测乳房内的钙化灶和其他异常。
3.磁共振成像（MRI）：对于某些情况，MRI可以提供更详细的乳房信息。
4.病理活检：如果医生怀疑有肿瘤，可能会进行病理活检，以确定病变的性质。
治疗方法将根据病因和病情的严重程度而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.观察和等待：对于一些轻微的、无症状的乳房大小不一致，医生可能会建议观察一段时间，看是否会自行改善。
2.药物治疗：根据病因，医生可能会开具药物进行治疗，如抗乳腺增生药物、抗生素等。
3.手术治疗：在某些情况下，如肿瘤、严重的乳腺炎或其他需要手术治疗的疾病，手术可能是必要的选择。
4.物理治疗：一些物理治疗方法，如按摩、热敷等，可能有助于缓解乳房疼痛和促进血液循环。
5.穿戴合适的内衣：选择合适的内衣，保持正确的穿戴方式，可以提供良好的支撑和塑形效果。
需要注意的是，乳房大小不一致并不一定意味着存在健康问题，但也不能忽视。及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，对于乳房的健康也非常重要。
如果你对乳房健康有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的乳腺科医生或医疗专家。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。同时，也要关注自己的乳房健康，定期进行自我检查，及时发现任何异常情况。