可以通过以下方法在30秒内让鼻子通气：
1.按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。按摩迎香穴可以促进鼻部血液循环，从而缓解鼻塞。用食指或中指轻轻按摩迎香穴，按摩10至20次，可有效缓解鼻塞。
2.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在鼻部，也可以缓解鼻塞。将热毛巾或热水袋放在鼻子上，每次敷10至15分钟，每天敷2至3次。
3.使用滴鼻剂：如果鼻塞严重，可以使用滴鼻剂。滴鼻剂可以收缩血管，减轻鼻塞。使用滴鼻剂时，应按照医生的建议使用，不要过量使用。
4.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或者在鼻腔内滴入生理盐水，保持鼻腔湿润，可以缓解鼻塞。
需要注意的是，如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，可能是感冒、鼻炎等疾病引起的，建议及时就医。