水痘一般在1-2周内自愈。水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。水痘的潜伏期为12-21天，平均14天。水痘起病急，通常会出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，继而在皮肤和黏膜上出现红色斑疹、丘疹、水疱和痂疹等皮疹，这些皮疹会逐渐结痂并脱落。
在水痘的自愈过程中，需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁，避免搔抓皮疹，以免引起感染或留下疤痕。
2.注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。
3.饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.按照医生的建议使用药物，如退烧药、抗病毒药等。
5.密切观察病情变化，如果出现高热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医。
需要注意的是，水痘具有传染性，患者应避免与他人接触，尤其是孕妇、免疫力低下者和未接种过水痘疫苗的人。如果家中有水痘患者，应注意隔离，患者使用的物品应及时消毒。同时，应及时接种水痘疫苗，以预防水痘的发生。