中国成年男性的阴茎在疲软状态下一般为3.5-11厘米，勃起时为7-18厘米。需要注意的是，阴茎的大小因个体差异而异，而且受到多种因素的影响，如遗传、营养、健康状况等。
对于阴茎长度的关注，应该建立在正确的认知和健康的心态上。以下是一些建议：
1.了解正常范围：重要的是要认识到阴茎的大小在正常范围内存在广泛的变异。大多数男性的阴茎尺寸在健康和功能方面都是正常的，而且性满足不仅仅取决于阴茎的大小。
2.重视性健康：关注性健康包括与伴侣的沟通、性技巧的发展以及解决任何性问题或困扰。与伴侣的情感连接、相互的理解和尊重对于性满足同样重要。
3.避免过度焦虑：对阴茎长度的过度关注或焦虑可能会对心理和性功能产生负面影响。如果存在性方面的问题或担忧，建议咨询专业的医生或性健康专家，他们可以提供准确的信息和适当的建议。
最重要的是，建立健康的性关系应该基于相互的尊重、理解和沟通。每个人的身体都是独特的，而性健康是一个综合的概念，包括情感、心理和生理方面。如果对自己的性健康有任何具体的疑问或担忧，最好咨询专业医生的意见。