感冒时头皮痛的原因和解决方法主要有以下几点：
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒可能会影响头皮的神经和血管，导致头皮疼痛。
应对方法：可以服用一些抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等，同时注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
2.炎症反应：感冒时身体会产生炎症反应，炎症因子可能会刺激头皮神经，引起头皮疼痛。
应对方法：可以服用一些解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，同时可以使用热敷或冷敷的方法缓解头皮疼痛。
3.神经痛：感冒病毒可能会侵犯头皮的神经，引起神经痛，导致头皮疼痛。
应对方法：可以服用一些营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等，同时可以进行针灸、按摩等治疗。
4.紧张性头痛：感冒时身体会处于紧张状态，容易引起紧张性头痛，导致头皮疼痛。
应对方法：可以通过放松训练、深呼吸等方法缓解紧张情绪，同时可以服用一些止痛药，如阿司匹林、吲哚美辛等。
需要注意的是，如果头皮痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，在感冒期间应注意休息，避免劳累和受凉，保持饮食清淡，多吃富含维生素的食物。