一般情况下，宝宝打预防针后手臂的硬块会在1~2个月内自行消退，但具体时间因人而异。
这是因为预防针中的卡介苗是经过减毒处理的活疫苗，接种后会在局部产生炎症反应，从而形成硬结。如果宝宝的体质比较敏感，或者接种部位发生了感染，硬块可能会持续更长时间。
以下是一些有助于硬块消退的方法：
1.热敷：用温热的毛巾轻轻敷在硬块上，每天3~4次，每次15~20分钟。热敷可以促进血液循环，帮助硬块消退。
2.按摩：轻轻按摩硬块部位，也可以帮助硬块消散。
3.保持清洁：保持接种部位的清洁干燥，避免感染。
4.观察宝宝的情况：如果硬块出现红肿、疼痛、发热等异常情况，或者宝宝出现哭闹、不吃奶等不适症状，应及时就医。
需要注意的是，不要用手挤压或挑破硬块，以免引起感染。如果宝宝的硬块长时间不消退，或者出现了其他异常情况，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。