脑供血不足与脑梗塞的区别主要在于以下几点：
1.发病原因不同：脑供血不足是由于脑动脉循环障碍，导致脑组织缺血、缺氧；而脑梗塞则是由于脑部血管被血栓或栓子堵塞，导致血流中断。
2.症状表现不同：脑供血不足的症状相对较轻，常见的有头晕、头痛、乏力、记忆力减退等；脑梗塞的症状则较为严重，可能出现偏瘫、失语、感觉障碍等。
3.病程进展不同：脑供血不足的病程进展较慢，症状可能时轻时重；脑梗塞的病程进展较快，症状通常会在短时间内加重。
4.治疗方法不同：脑供血不足主要通过改善生活方式、药物治疗等方法缓解症状；脑梗塞则需要根据病情采取溶栓、抗凝、手术等治疗方法。
5.预后情况不同：脑供血不足的预后一般较好，通过积极治疗和生活调整，症状可以得到缓解；脑梗塞的预后则取决于梗塞的部位、面积和治疗时机，部分患者可能会留下后遗症。
需要注意的是，脑供血不足和脑梗塞都属于脑血管疾病，对健康有较大危害。如果出现相关症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒等，对于预防脑血管疾病的发生也非常重要。