狐臭是一种在腋窝等部位产生异味的疾病，自己是否能闻到狐臭的味道因人而异。
一般来说，狐臭患者自己能够闻到狐臭的味道，因为狐臭的气味是由腋窝部位的细菌分解汗液中的有机物质产生的，这些气味分子可以通过空气传播到患者的鼻腔中，被患者自己感知到。
然而，对于一些狐臭症状较轻的人，或者他们已经习惯了这种气味，可能会对狐臭的味道不太敏感，甚至无法察觉。此外，环境因素、嗅觉敏感度等也可能影响患者对狐臭味道的感知。
对于狐臭患者来说，及时采取适当的治疗措施非常重要。以下是一些常见的狐臭治疗方法：
保持清洁：保持腋窝的清洁干燥，每天洗澡并使用抗菌肥皂清洗腋窝。
使用除臭剂或止汗剂：可以选择含有铝盐等成分的除臭剂或止汗剂，减少汗液分泌和细菌滋生。
激光治疗：通过激光破坏腋窝的汗腺，减少狐臭的产生。
手术治疗：对于严重的狐臭患者，手术切除汗腺是一种有效的治疗方法。
需要注意的是，对于儿童和孕妇等特殊人群，狐臭的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。
总之，狐臭患者自己通常能够闻到狐臭的味道，但症状的轻重和个体差异会影响对味道的感知。及时采取适当的治疗措施对于改善狐臭症状非常重要。如果对狐臭的治疗有任何疑问，建议咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。