根据你提供的信息，脸上长了小小的白色颗粒状物质，可能是以下原因引起：
1.粟丘疹：可发生于任何年龄，表现为坚实的丘疹，顶尖圆，上覆以鳞屑或角质。通常无自觉症状，偶有瘙痒。
2.粉刺：是痤疮的早期损害，好发于面部，与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。
3.传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，可通过直接接触或间接接触传播。典型表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。
4.皮脂腺异位症：病因不明，可能与内分泌因素、局部刺激或创伤有关。好发于口腔黏膜、阴茎龟头、阴唇及包皮内侧面。表现为针头大小、孤立的、高出皮面的黄白色小疙瘩。
5.汗管瘤：为表皮内小汗腺导管的一种腺瘤，部分患者有家族史。多见于女性，青春期发病或加重。好发于眼睑及颊部，为对称性分布的坚实丘疹，正常肤色或淡褐色。
6.其他：如脂肪瘤、神经纤维瘤等也可出现类似表现。
由于可能的原因较多，且部分疾病可能会逐渐加重，影响美观或健康，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以免引起感染或加重病情。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，由于身体状况和用药安全性的考虑，治疗方法可能会有所不同。在就医时，应告知医生相关情况，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。此外，一些疾病可能与遗传因素有关，如果家族中有类似疾病的患者，应特别关注，并进行相关的咨询和检查。