排卵期肚子左边疼可能是正常的生理现象，也可能是由疾病引起的，具体原因如下：
1.正常的生理现象：
卵子排出：在排卵期，卵子从卵巢中排出，可能会冲破卵巢表面的一层薄膜，导致少量出血，并刺激周围的腹膜，引起腹部疼痛。这种疼痛通常比较轻微，持续时间较短，会自行缓解。
排卵痛：有些女性在排卵期会感到腹部疼痛，这可能是由于排卵过程中卵巢的收缩引起的。这种疼痛通常比较轻微，持续时间较短，会自行缓解。
其他：排卵期肚子左边疼还可能与其他因素有关，如肠蠕动增加、激素水平变化等。
2.疾病：
盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎等。炎症可导致盆腔充血、水肿，从而引起腹部疼痛。疼痛通常为持续性，活动或性交后加重。
附件炎：附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。炎症可导致输卵管粘连、卵巢充血、水肿，从而引起腹部疼痛。疼痛通常为持续性，可伴有发热、阴道分泌物增多等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位。异位的子宫内膜在卵巢激素的影响下，会发生周期性出血，导致盆腔粘连、结节形成，从而引起腹部疼痛。疼痛通常为进行性加重，可在月经前或性交时加重。
其他：排卵期肚子左边疼还可能与其他疾病有关，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕等。
如果排卵期肚子左边疼持续时间较长、疼痛较为剧烈，或伴有其他症状，如发热、阴道出血、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，女性应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免不洁性生活。同时，应注意保暖，避免着凉，避免过度劳累和剧烈运动。如果正在备孕，可在排卵期适当增加性生活次数，以提高受孕几率。