右后背疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起右后背疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出或脊柱侧弯，可能导致右后背疼痛。疼痛可能会放射到其他部位，如肩部或臀部。
3.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎，也可能引起右后背疼痛。这种疼痛通常与呼吸有关，可能会在深呼吸或咳嗽时加重。
4.心脏问题：心脏疾病，如心绞痛或心肌梗死，有时可能会导致右后背疼痛。这种疼痛通常会向左肩部放射，并伴有其他心血管症状，如胸闷、呼吸困难或出汗。
5.胆囊炎或胆结石：胆囊疾病，如胆囊炎或胆结石，疼痛可能会放射到右后背。这种疼痛通常在右上腹发作，并伴有恶心、呕吐和发热等症状。
6.其他原因：右后背疼痛还可能与外伤、神经病变、肾脏问题或肌肉骨骼疾病有关。
如果右后背疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的活动。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药或消炎药来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于严重的或持续不缓解的疼痛，尤其是伴有其他严重症状的疼痛，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题，也是预防疼痛和疾病的重要措施。