筋受风了，医学上称为“筋膜炎”，是一种常见的疾病。筋膜炎的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：疼痛是筋膜炎最常见的症状之一。疼痛通常局限于病变部位，呈隐痛、酸痛或胀痛，在劳累、受凉或气候变化时加重。
2.压痛：病变部位有明显的压痛，有时可触及条索状或结节状的硬结。
3.活动受限：患者会感到局部活动受限，如屈伸不利、转侧困难等。
4.肌肉紧张：受累的肌肉会出现紧张、僵硬的现象，严重时可出现肌肉萎缩。
5.其他症状：部分患者还可能出现低热、乏力、食欲不振等全身症状。
需要注意的是，筋膜炎的症状可能因个体差异和病变部位的不同而有所差异。在诊断筋膜炎时，医生通常会根据患者的症状、体征以及相关检查结果进行综合判断。
对于筋膜炎的治疗，主要包括以下几种方法：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势，给受损的组织足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛，改善局部血液循环。
3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
4.封闭治疗：在痛点注射局部麻醉药和糖皮质激素，可迅速缓解疼痛。
5.手术治疗：对于严重的筋膜炎或保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。
此外，预防筋膜炎的发生也非常重要。保持良好的姿势、避免过度劳累、加强锻炼、注意保暖等都有助于预防筋膜炎的发生。
总之，筋膜炎的症状主要包括疼痛、压痛、活动受限等，如果出现这些症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，注意预防，保持良好的生活习惯和姿势，也有助于减少筋膜炎的发生。