经前焦虑症是指妇女反复在黄体期周期性出现躯体、精神及行为方面的改变，月经来潮后症状自然消失。其主要表现有：
1.躯体症状：乳房胀痛、腹部胀满、体重增加、肢体水肿、运动协调功能减退；
2.精神症状：焦虑、抑郁、易激动、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变；
3.行为改变：注意力不集中、记忆力减退、工作效率低、神经质、易激动、失眠、头痛等。
经前焦虑症的病因尚不清楚，可能与神经递质、激素、遗传等因素有关。治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。
一、心理治疗
1.认知行为疗法：帮助患者改变不良的认知和思维方式，减轻焦虑和抑郁情绪。
2.人际心理治疗：帮助患者改善人际关系，提高应对压力的能力。
3.解决问题和决策技能训练：帮助患者学会解决问题和做出决策的方法，提高应对能力。
二、药物治疗
1.抗抑郁药：如氟西汀、帕罗西汀等，可改善焦虑和抑郁情绪。
2.抗焦虑药：如阿普唑仑、劳拉西泮等，可缓解焦虑症状。
3.激素治疗：适用于有明显激素水平紊乱的患者。
此外，患者还可以通过调整生活方式来缓解症状，如保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等。
需要注意的是，经前焦虑症的诊断和治疗需要专业医生的帮助。如果您有经前焦虑症的症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。