左手臂发麻无力可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫臂丛神经，导致左臂麻木无力。
2.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病会影响大脑对左臂的神经支配，引起麻木无力。
3.神经病变：糖尿病、颈椎病、神经炎等疾病可能导致周围神经病变，引起左臂麻木无力。
4.肌肉疾病：重症肌无力、周期性麻痹等肌肉疾病可导致肌肉无力，影响左臂活动。
5.其他原因：胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变，以及药物副作用、中毒、营养不良等也可能导致左臂麻木无力。
如果出现左手臂发麻无力的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、头部CT、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
此外，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，避免过度使用手臂，适当进行颈部和肩部的运动，以预防和缓解左臂麻木无力的症状。