女人皮肤暗黄没有气色可能由多种原因引起，如气血不足、肝郁气滞、脾虚湿盛等。以下是一些调理方法：
1.饮食调理：
多吃补血食物：如红枣、桂圆、阿胶等，以补充气血。
多吃疏肝理气食物：如佛手、玫瑰花等，以调理肝郁气滞。
多吃健脾祛湿食物：如薏苡仁、山药等，以改善脾虚湿盛。
2.按摩调理：
按摩血海穴：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。按摩血海穴可促进气血运行，改善皮肤暗黄。
按摩三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可调节肝、脾、肾三经气血，从而改善皮肤暗黄。
3.中药调理：
气血不足：可服用八珍汤、归脾汤等中药方剂。
肝郁气滞：可服用逍遥散、柴胡疏肝散等中药方剂。
脾虚湿盛：可服用参苓白术散、理中汤等中药方剂。
4.运动调理：
适量运动：如瑜伽、慢跑、游泳等，可促进气血运行，改善皮肤暗黄。
注意保暖：尤其是在经期，避免着凉，以免加重气血瘀滞。
5.作息调理：
早睡早起：保证充足的睡眠，有利于气血的恢复。
避免熬夜：熬夜会伤阴血，加重皮肤暗黄。
总之，女人皮肤暗黄没有气色需要综合调理，饮食、按摩、中药、运动、作息等方法均可起到一定的作用。同时，应保持心情愉悦，避免肝郁气滞。如果皮肤暗黄没有气色的症状较为严重，建议及时就医，以免延误病情。